Windsurfing

Aktywny odpoczynek nad wodą

Aktywny odpoczynek nad wodą

Letnie wakacje to czas spędzany nad wodą: jeziora, morza i rzeki przyciągają Polaków niczym magnes. Czas spędzony nad wodą może być wyjątkowy i czarodziejski, magiczny nawet. Wiele osób chce uprawiać rozmaite sporty wodne: żeglarstwo, wioślarstwo, spływy kajakowe, surfowanie i narty wodne. Jest to znakomity sposób na aktywne spędzanie wolnego czasu oraz integrowanie się z własną rodziną – nie ma lepszego pomysłu na poznanie własnej rodziny w ekstremalnych sytuacjach. Dzieciaki uwielbiają, gdy rodzice aktywnie spędzają z nimi czas. Można też odpocząć na brzegu wodnego akwenu opalając się, rozmawiając, spacerując czy grając w towarzyskie gry. Eksperci jednak rekomendują spędzanie wolnego czasu w sposób aktywny i twórczy. Dzięki temu po urlopie wraca się w o wiele lepszej formie w domowe pielesze. Relaks nad wodą to znakomita sprawa dla każdego człowieka, który szuka poprawy kondycji. Szuka i znajduje, ale kosztem sporego wysiłku. Jest to jednak wyjątkowo dobra decyzja.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!