windsurfing pl

Czy w istocie uprawianie sportu bardzo się opłaca?

Czy w istocie uprawianie sportu bardzo się opłaca?

Tagi tematyczne do tego wpisu dodane przez Klaudie: , ,

Typowo amatorski sport to zasadniczo same zalety. Można powiedzieć, że ten człowiek, który chce zdrowo żyć, z całą pewnością musi uprawiać codziennie sport. Tak naprawdę jest sporo osób, które wcale się nie ruszają, a i tak nie wyglądają koszmarnie, lecz nikt nie powiedział, że ze stanem ich zdrowia jest wszystko w porządku. Można powiedzieć, iż całkiem często wychodzą na wierzch wieloletnie zaniedbania. Zatem taki człowiek, który chciałby żyć zdrowo, nie uskarżać się na choroby, żyć w miarę długo oraz z radością na twarzy, z całą pewnością musi uprawiać sport!
Naturalnie to nie tekst reklamowy, zatem tak czy siak w żadnym wypadku nie należy zakładać, iż wyłącznie sport się liczy, – na przykład nasz genotyp także, lecz według statystyk sytuacja jest taka, że sport bardzo pomaga. Które formy aktywności są wspaniałe? W sumie wiele zależy tutaj od naszego wieku i osobistych preferencji. Jednak takie uniwersalne opcje to bez wątpienia spacerowanie, biegi, jazda na rowerze, pływanie, fitness, ćwiczenia w domu albo tenis, choć akurat ta ostatnia propozycja zapewne nie każdemu może się podobać.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!