Windsurfing

Gadżety elektroniczne w trakcie treningu sportowego

Gadżety elektroniczne w trakcie treningu sportowego

Obecnie aktywność fizyczna to nie tylko sam wysiłek, dążenie do dobrego samopoczucia i lepszej kondycji. Coraz częściej ludzie uprawiający sporty chcą mieć wszystko pod kontrolą, namacalnie obserwować swoje postępy i zachowanie organizmu. Czasem też brakuje im rozrywki w trakcie ćwiczenia – na wszystkie te potrzeby stale odpowiadają producenci drobnej elektroniki użytkowej. Bardzo często zdarza się, że ludzie trenujący na siłowni słuchają przy okazji ulubionej muzyki. Słuchawki na uszach działają motywująco, a dzięki ulubionym nutom można wydobyć z siebie jeszcze więcej energii do działania.

 

Świetnym przykładem połączenia elektroniki i sportu są obecnie biegacze – oprócz muzyki, korzystają oni ze specjalnych pulsometrów, zegarków z gps czy aplikacji na smartfona, pozwalających na monitorowanie postępów i udostępnianie ich wśród internetowej społeczności. Do grupy gadżeciarzy należą również rowerzyści, którzy do roweru oprócz oświetlenia podpinają również specjalne odbiorniki gps z mapami czy zaawansowane mierniki. Wszystkie te udogodnienia służą do tego, żeby jeszcze mocniej zmotywować się do aktywności ruchowej, przy jednoczesnym umileniu czasu, jaki spędzamy na ćwiczeniach.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!