Windsurfing

Kajakarstwo

Kajakarstwo

Kajakarstwo to nie tylko sport wykonywany przez wyczynowców, chociaż wpisało się ono już na stałe do programu letnich igrzysk olimpijskich, ale również świetna zabawa dla całej rodziny. Z Igrzysk Olimpijskich znamy zapewne kilka form kajakarstwa, takie jak: kajakarstwo klasyczne czy kajakarstwo górskie, które jest bardzo spektakularnym sportem. O ile w kajakarstwie górskim kajakarz musi wykazać się doskonałą precyzją umiejętnością wykonywania szybkich zwrotów, tak w kajakarstwie klasycznym liczy się głównie siła. W obu konkursach jednak licz się czas i im szybciej kajakarze dopłyną do mety, tym mogą zająć lepsze miejsca. Na Olimpiadzie możemy się również spotkać z kanadyjkami, gdzie kajakarze nie siedzą, a klęczą w kajaku, ale podobnie jak w poprzednich dwóch typach kajakarstwa liczy się dopłynięcie do mety na czas. Najmniej znaną formą kajakarstwa może być kajak-polo. Nie jest to nic innego, jak po prostu polo, ale rozgrywane w kajakach. Zasady są podobne co do innych rodzajów tego sportu, również gra polega na wrzuceniu piłki do bramki przeciwnika, ale utrudnieniem jest dodatkowo konieczność przemieszczania się kajakiem.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!