Windsurfing

Każdy wiek jest odpowiedni

Każdy wiek jest odpowiedni

Sport to zdrowie i wie o tym każdy z nas. Zdecydowanie warto nie tylko samemu go uprawiać, ale i namawiać najmłodszych, by mieli z nim styczność już od najmłodszych lat. Dzieci chętnie podejmują się aktywności fizycznych. Wystarczy znaleźć odpowiednią dyscyplinę, jaka będzie sprawiała im przyjemność, żeby chętnie ćwiczyły przez cały czas.

Niestety, na początku uprawianie sportu wymaga pewnych inwestycji. Przede wszystkim powinniśmy zapewnić dziecku odpowiednią odzież. Dzięki niej będzie mu wygodnie i będzie w stanie chętniej podejmować się aktywności. Najważniejszym elementem ubioru jest obuwie, bo to ono będzie odpowiednio amortyzowało ruchy i sprawi, że sport zamiast szkodzić, będzie dawał jedynie pozytywny efekt. Warto zadbać o to, by buty były nie tylko kolorowe i dobrze wyglądały, ale i były odpowiedniej jakości. Bez wątpienia wspólnie z dzieckiem będziemy w stanie wybrać w sklepie sportowym coś, co się sprawdzi. Dziecko będzie chętnie zakładało buty sportowe, a dodatkowo będzie mogło uniknąć wielu nieprzyjemności i wielu niepotrzebnych kontuzji.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!