Windsurfing

Rekordy można bić

Rekordy można bić

Pokonanie takiej trasy to nie lada wyzwanie, a co dopiero pokonanie takiej trasy i uzyskanie najlepszego rezultatu, zwycięstwo. Jednak sport to nie kwestia zwycięstw oraz rywalizacji. Z pewnością osoba, która poddaje się takim treningom, które przygotowują ją do maratonu musi poświęcić każdą wolną chwilę oraz odmówić sobie wiele przyjemności. Ludzie przygotowujący się do maratonów posiadają specjalną dietę, która nie pogarsza ich kondycji oraz nie powoduje przyrostu tkanki tłuszczowej. Taka dieta to podstawa, zyska na niej organizm i poprawi się zdrowie. W maratonie może wystartować praktycznie każda osoba, która zgłosi swe uczestnictwo, ma odpowiednią odzież. Jest to na pewno odzież sportowa. Wiele osób po prostu zapisuje się dla zabawy związanej z biegiem. Maratony to bardzo powszechna forma rywalizacji jeśli chodzi o bieganie. Praktycznie w każdym kraju raz do roku organizowany jest maraton, który ma na celu zorganizowanie zbiórki pieniędzy na hojny cel, dzięki temu maraton zdobywa wielu zwolenników, którzy chcą pomagać innym ludziom. Znane są także półmaratony, czyli bieg na 21 kilometrów dla osób o słabszej kondycji lub starszych.