Windsurfing

Skoki do wody

Skoki do wody

Skoki do wody, tak jak większość sportów wodnych, są bardzo widowiskowe. Podczas tej konkurencji, z podziałem na konkursy dla kobiet i mężczyzn, wykonuje się skoki do wody z wieży lub trampoliny. Podczas skoku do wody wykonuje się dodatkowo ewolucje, które są odpowiednio punktowane, zależnie od trudności wykonywanego skoku. Oprócz różnego rodzaju salt, śrub, delfinów, skoków w przód i w tył wykonywanych podczas skoku, zawodnik również wykonuj skok z różnej pozycji. Może je zacząć z normalnego stania na brzegu wieży lub trampoliny, ze stania tyłem, ze stania na rękach lub też z rozbiegu. Wszystko zależy od rodzaju skoku. Przygotowanie takiego zawodnika to bardzo długa droga, gdyż obejmuje nie tylko naukę skoków, ale również gimnastykę, pływanie oraz ćwiczenia na hali z trampolinami i materacami, gdzie zawodnik opanowuje sztukę wykonywania różnego rodzaju obrotów z pomocą trenera. Oprócz konkursów indywidualnych możemy jeszcze wyróżnić skoki w dwójkach, co jest znacznie trudniejszym zadaniem do wykonania, gdyż trzeba wykonywać skoki równocześnie z partnerem.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!