Windsurfing

Sporty walki to frapujące zadanie

Sporty walki to frapujące zadanie

Spora liczba osób nie zdaje sobie także sprawy z tego, jak ciężki jest trening każdego boksera, który chce coś osiągnąć w swej karierze, stawać na podium i zarabiać grube pieniądze na walkach oraz udziale w reklamach. Sport to jego miłość, a zdrowie na tym cierpi. Praktycznie każdego dnia uczęszcza on na siłownie i ćwiczy każdą partię mięśni, a później zmaga się z workiem treningowym ćwicząc swe ciosy.Trener personalny zajmuje się bokserem. Niejednokrotnie bokser musi podczas treningów zmagać się ze zmęczeniem oraz obolałymi mięśniami, które odmawiają posłuszeństwa. W tym wszystkim jest metoda, która pozwala oswajać się z bólem oraz wycieńczeniem organizmu. Bokser wie, że już nie jest w stanie walczyć, ale gdzieś w głębi jego ciało jest ciągle napędzane myślą, że to on musi wygrać. Każdy bokser niejednokrotnie doświadczył porażki, ale to dzięki tym porażką motywował się do dalszego ciężkiego treningu, który sprawiał, że człowiek ten każdego dnia stawał się coraz bardziej silniejszy i wytrzymały. To sport, który kocha męski testosteron. Nie warto stosować tego, co zwie się odżywki, lepsza jest zrównoważona dieta. Zachęcamy do uprawiania sportu i zajmowania się intensywnymi ćwiczeniami fizycznymi. Pamiętać należy, że boks nie jest dla każdego.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!