windsurfing pl

Jaką deskę do windsurfingu wybrać? deski windsurfingowe dla początkujących

Jaką deskę do windsurfingu wybrać? deski windsurfingowe dla początkujących

Wiele osób zastanawia się nad wyborem deski do windsurfingu. Należy wiedzieć, że jeszcze kilkadziesiąt lat temu istniały tylko dwa rodzaje desek, długie czyli longboards i krótkie czyli shortboards. Dziś rodzajów jest dużo więcej i warto zapoznać się z charakterystyką ich wszystkich przed dokonaniem wyboru. Popularna deska to freeride, od której warto zacząć przygodę z windsurfingiem.

jaka deska windsurfingowa

Będzie idealna dla amatorów, do pływania na spokojnej wodzie. Mają szeroką rufę, a współgra z nimi duży żagiel. Inną polecaną dla nowicjuszy deską jest funboard, inaczej zwana „begginer board” – właśnie deską dla początkujących. Są szerokie, mają kil, który pomaga utrzymać się na desce. Inną cechą charakteryzującą te deski jest duża wyporność, jest to również plus dla początkujących, wyporne deski są znacznie bezpieczniejsze, zapewniają utrzymanie się na wodzie, mówiąc wprost – nie sposób na nich utonąć. Specjalne, można powiedzieć „własne” deski mają zawodnicy startujący w Formula Windsurfing, takiej windsurfingowej formule jeden.

deska windsurfingowa dla początkujących

Warto wiedzieć, jaka deska windsurfingowa dla początkujących będzie najlepsza?. Małe deski, bardzo zwrotne, to wave. Mają maksymalnie około dwóch i pół metra i nadają się szczególnie dobrze na zbiorniki, gdzie występują załamujące się fale. Jeśli osoba uprawiająca ten sport jest już zaawansowana i chce spróbować swoich sił w akrobacjach, polecaną deską będzie freestyle. Jest to deska już dla naprawdę wprawionych żeglarzy, oczywiście o dużej sprawności i dużym doświadczeniu. Dla osób, które potrzebują deski, która łatwo manewruje, polecamy slalom.

deski do windsurfingu – windsurfing freeride

Te deski do windsurfingu umożliwiają łatwiejsze ślizganie się po fali. Dla zawodowców biorących udział w wyścigach przeznaczone są racing longboards jak windsurfing freeride, ich długość, szerokość i inne parametry są dokładnie takie, jakie powinny być na wyścigach, również tych rozgrywanych podczas igrzysk olimpijskich. Oczywiście rodzajów desek jest wiele, a powyżej opisane deski występują też w mieszanych wersjach, które czerpią na przykład z dwóch innych modeli, wykonane do celów specjalnych.

deski windsurfingowe dla początkujących

Praktykowanie surfingu wymaga własnej deski, zanim weźmiemy się za zakupy warto dowiedzieć się czym różnią się poszczególne deski. Być może pomoże to w wyborze odpowiedniej deski do surfingu. Jedną z desek jest deska długa nazywana Longboard lub też Malibu. Deski te są bardzo długie i nawiązują do tradycyjnych starych desek Hawajczyków. Deski te są również szerokie co pozwala na stabilne trzymanie się na wodzie. Są to bardzo dobre deski dla początkujących surferów. Inna deską krótszą są deski mini malibu. Deski windsurfingowe dla początkujących te są nieco krótsze oraz szersze. Dobrze nadają się dla początkujących surferów i łapania małych fal. Szczególnie polecane tam gdzie są cieżkie warunki dla surferów. Bardzo popularnymi deskami dla surferów są deski shortboard, które są dosyć krótkie a co za tym idzie bardzo zwrotne. Pozwalają one na wykonywanie agresywnych manewrów a także innych akrobacji na falach. Deski windsurfingowe dla początkujących te najlepiej nadają się na fale szybkie, wtedy możemy cieszyć się ich potencjałem. Podobną deską jest deska fisch, jeszcze krótsza i przeznaczona do jeszcze bardziej ostrej jazdy na falach, jest to deska dla tego kto szuka ostrej jazdy. Bardzo ekstremalnymi deskami są deski Gun. Deski te służą do łapania dużych fal. Na swojej powierzchni maja specjalne wiązania które zapewniają stabilizację podczas ogromnej prędkości jakie nabierają deski na dużej fali. Jest to sprzęt przeznaczony dla profesjonalnych surferów i specjalnych warunków. Fale takie często występują przy rafach koralowych. Sama deska to nie wszystko, ważne jest też określenie ilości stateczników, które pozwolą nam lepiej kontrolować jazdę. Do deski warto dokupić specjalną linkę nazywana Leash. Linka ta przymocowana jest do deski a jej drugi koniec do naszej nogi za pomocą rzepu. System ten pozwala na szybkie odnalezienie deski podczas upadku z fali. Każdy surfer stosuje taki system zabezpieczenia. Deską smaruje się również specjalnym woskiem zwanym surf wax. Wosk ten pozwoli nam na stabilną pozycje na desce. Stopy nie ślizgają się i dzięki czemu stoimy pewniej na desce. Surf wax kupuje się względem temperatury wody i jest to bardzo istotne gdyż w innym przypadku może to nie działać.

Surfing czy windsurfing w Polsce?

Jest wiele sportów, które uprawianie w Polsce sprawia pewną trudność. Bardzo często stajemy przed dylematem, co jest lepsze surfing czy windsurfing. Windsurfing w Polsce jak wiemy wykorzystuje fale do poruszania się po wodzie. Siła nośna fali niesie deskę wraz z surferem, który delikatnymi ruchami stopy jest wstanie nią kierować po wodzie. Sport ten jest bardzo emocjonujący i widowiskowy, niestety nie można go wszędzie uprawiać. Najlepsze warunki daje ocean otwarty, fale, które tam powstają są często duże lub nawet ogromne. Bardzo dobrymi krajami do uprawiania surfingu jest Meksyk czy Hawaje gdzie sport ten jest uważany tam za dobro kulturalne. Ale czy w Polsce można surfować? Jak wiemy i nasze morze Bałtyckie ma fale, fale te nie są zbyt duże i nie są zbyt częste, jednak da się od czasu do czasu surfować, wiec windsurfing w Polsce jest jak najbardziej możliwy. Są to o wiele trudniejsze warunki niż na oceanie i wymagają cierpliwości.

polska surfing

Jednak dla każdego kto chce spróbować surfingu morze Bałtyckie daje odpowiednie warunki. Warto tutaj zastanowić się nad zakupem deski. Nad polskie morze poleca się deski typu mini malibu lub fisch. Mini malibu to deska długa i dosyć szeroka o dobrej wyporności, fisch natomiast to deska, która wymaga szybkich fal ale daje też większe wrażenia. Jeśli nie uda nam się z surfingiem możemy zdecydować się na windsurfing. Tutaj nad polskim morzem będzie to najlepsza odmiana surfingu. Morze bałtyckie jest morzem dosyć wietrznym, dzięki temu są to wspaniałe warunki do uprawiania windsurfingu. Windsurfing pozwala na osiąganie znacznych prędkości, uprawiania akrobatyki czy bardziej wyczynowego pływania jak slalomy i zwroty.

Dzięki żaglowi nie musimy czekać na fale, wystarczy często odrobina wiatru i już możemy cieszyć się wolnością na fali. Dla bardziej zaawansowanych i pragnących jeszcze więcej doznań ciekawy może być kitesurfing, jest to połączenie deski z latawce. Tutaj również decydujące znaczenie ma wiatr, który ciągnie naszą deskę. Kitesurfing pozwala na jeszcze większą swobodę i niemalże latanie na wodzie co jest bardzo przyjemne i daje dużo adrenaliny. Deska w kitesurfingu służy do pływania kantem jak w snowboardzie, natomiast w surfingu czy windsurfingu pływa się na pełnej desce.

Historia surfingu, czyli deski do skakania po falach

Surfing to sport wodny bardzo popularny w krajach z dostępem do oceanu czy morza o dużych falach. Jest to sport dla osób sprawnych fizycznie, ale i zamożnych, ponieważ sprzęt do surfingu, nawet używany, nie należy do tanich. Szczególnie w krajach takich, jak Polska, gdzie nie jest to sport bardzo popularny i niewiele osób go uprawia. Zupełnie inaczej było u początków sportu, w piątym wieku naszej ery na Polinezji.

Był to sport uprawiany powszechnie przez wszystkich, a samą deskę oczywiście robiono ręcznie i mógł ją zrobić każdy. Ciekawostką jest, że oryginalne deski z Polinezji i z Haiti (uważa się, że sport ten dotarł na Haiti za pośrednictwem Polinezyjczyków) były dużo praktyczniejsze i bardziej wyporne niż deski stosowane na początku dwudziestego wieku, kiedy powrócono do tego sportu po dwóch wiekach zapomnienia, spowodowanego kolonializmem. Jednak prawdziwa moda na surfing wybuchła w latach pięćdziesiątych dwudziestego wieku.

Wtedy to w kilku gazetach opublikowano zdjęcia pokazujące surfing, a konkretnie mężczyzn na deskach na gigantycznej fali.

Amerykanie, zainspirowani tymi obrazami, ruszyli na podbój Haiti i tamtejszych plaż. Również w latach pięćdziesiątych zaczęto produkować deski z poliestru, lżejsze, praktyczniejsze, możliwe do użytkowania praktycznie przez każdego.

Moda na surfing wybuchła jednak po 1953 roku, gdy w kalifornijskich gazetach pojawiło się zdjęcie trzech surferów na gigantycznej fali. Za sprawą tego na Hawajskie plaże przybyło wielu Kalifornijczyków. W tej samej dekadzie szaleństwo dotarło do Europy, rozpoczęto produkcję desek, Biarritz obwołano stolicą surfingu (do dziś gości Biarritz Surf Festival), a pod koniec dekady odbyły się pierwsze mistrzostwa Europy w nowym, modnym sporcie. Surfing do dziś prawie cały czas się zmienia. Zarówno technika, jak i sprzęt ulegają ciągłej ewolucji. Dzisiaj mamy do wyboru bardzo wiele rodzajów desek, w różnych przedziałach cenowych, każdy znajdzie coś dla siebie.

Surfing i jego krótka historia

Krótka historia surfingu? Być może na ziemiach polskich, bo na świecie jest to jeden ze starszych sportów. Kojarzy nam się z opalonymi, bogatymi dzieciakami w Stanach Zjednoczonych czy w Australii, tymczasem sport ten uprawiali już w czwartym wieku naszej ery tubylcy z Haiti. Uważa się, że technikę i sam pomysł dostarczyli im mieszkańcy Polinezji, którzy według danych z wykopalisk właśnie w tym okresie dotarli w tamte rejony. Są to jednak fakty nie udokumentowane. Pierwsze wzmianki o okiełznywaniu fal na deskach pochodzą z końca osiemnastego wieku, pochodzą z pamiętnika kapitana Jamesa Cooka. Opisał, że na haitańskich falach pływają w ten sposób setki osób. Zmieniło się to w ciągu kolejnych dwustu lat – kolonizacja europejska doprowadziła do prawie całkowitego zaniku tego sportu, niemal do jego zapomnienia. Sport ten wrócił do łask za sprawą Jacka Londona, znanego pisarza, autora książek przygodowych.

Miało to miejsce na początku dwudzuestego wieku, wtedy też powstało pierwsze stowarzyszenie miłośników tego sportu. Najbardziej zasłużoną dla surfingu osobą w tamtych czasach był Duke Kahanamoku, Hawajczyk, który był mistrzem pływackim, jednocześnie miał dobre kontakty z osobami tworzącymi Hollywood. Dzięki niemu sport ten dostał się na wokandę, w Ameryce i Australii stawał się coraz bardziej popularny.

Pierwszą współczesną deskę stworzył Tomas Blake. Był on osobą, która dobrze radziła sobie z ówczesną deską, zdawał sobie jednak sprawę, że sprzęt, jakiego używano uniemożliwiał surfowanie mniej sprawnym osobą. Deski były ciężkie, mało zwrotne. Na wzór desek używanych przed wiekami przez Haitańczyków, stworzył pierwszą nowoczesną deskę, lekką i wygodną. Sekretem było wydrążenie deski, które znacznie ograniczyło jej ciężar. Takie deski, według projektu wspomnianego Blake’a, były nawet produkowane (jako pierwsze) w większej skali i dostępne na rynku. Prawdziwa moda wybuchła dopiero w latach pięćdziesiątych dwudziestego wieku i z powodzeniem trwa do dziś.

Co to jest surfing?

Surfing to słowo pochodzenia angielskiego. Jak chyba każdy wie, do uprawiania surfingu potrzebna jest jedynie deska i morskie fale. Najbardziej wytrwali próbują swych sił w surfingu także na mniejszych zbiornikach, jeziorach, stawach, ale tak naprawdę idealne warunki do surfingu daje jedynie ocean. Można próbować uprawiać tę dyscyplinę także na mniejszych akwenach, na przykład Morzu Bałtyckim. Na półwyspie Helskim organizowane są nawet obozy uczące surfingu, a także jego wersji z żaglem, czyli windsurfingu. Jest to „ślizganie” się po falach na desce z żaglem. Najważniejsza jest wysokość fali, jeśli fale nie są tak olbrzymie jak na przykład w Australii czy u wybrzeży Stanów Zjednoczonych, można próbować swych sił na rodzimym morzu. Żagiel dostawiony do deski na pewno w tym pomoże. Inny rodzaj tego sportu to kitesurfing. Nazwa pochodzi z połączenia dwóch angielskich słów: surfing, już nam znany, oraz kite, czyli latawiec. Jest to surfing, w którym wykorzystujemy latawiec jako siłę napędową. Ze wszystkich rodzajów surfingu wydaje się najtrudniejszy do nauczenia. Popularny jest również tak zwany bodyboard. Jest to najnowszy rodzaj sportu surfowego, polegający na tym, że w przeciwieństwie do klasycznej wersji surfingu, gdzie na desce się stoi, tutaj osoba uprawiająca ten sport znajduje się w pozycji poziomej, jednym słowem na desce leży. Ten mało popularny w Polsce sport liczy sobie już kilkaset lat, wywodzi się z Polinezji, skąd dotarł na Hawaje. W obu tych miejscach wykonywano pięknie rzeźbione deski. Nowożytne uprawianie surfingu to początki dwudziestego wieku, w tym okresie sport wrócił do łask i zyskał na popularności. Od tego czasu na całym świecie sport ten ma z roku na rok coraz więcej fanów. Szczególną popularnością cieszy się w bogatych krajach z dostępem do oceanu, w Stanach Zjednoczonych i Australii, a także w Portugalii i Hiszpanii. Każdego roku coraz więcej osób sięga po deskę i przekonuje się, jak ciekawym i pełnym wyzwań sportem jest surfing.

Fale w surfingu.

Jak wiemy surfing to sport, który wykorzystuje fale. Fale dają siłę napędową, którą surfer wykorzystuje na desce i dzięki temu może spokojnie unosić się na powierzchni. Ważne dla surfera jest sposób rozpoznawania fal. Daje to możliwość dobrania odpowiedniego sprzętu oraz wykorzystania pełnego potencjału fali. Jedną z fali w surfingu jest fala beachbreak. Beachbreak to fala, która łamie co jakiś czas w innym miejscu. Załamanie co jakiś czas zmienia miejsce ze względu na piaszczyste podłoże. Nie jest to reguła i czasami zdarzają się fale które załamują się w tym samym miejscu pomimo piaszczystego dna. Inne fale to reefbreak, której podłożem jest rafa koralowa. Fale te łamią się przeważnie w jednym miejscu i są bardzo szybkie oraz co jest bardzo charakterystyczne puste w środku. Niestety są to fale niebezpieczne, gdyż ich twarde podłoże jest niebezpieczne. Istnieją także specyficzne fale na które kształt wpływają budowle lub też wiatr. Fale te nazywaja się jetty, portmouth oraz pier. Niestety są to jedne z fal najgorszej jakości, ich załamania występują w różnych miejscach i bardzo często są falami szarpanymi, trzeba nie lada wysiłku i zawziętości aby dobrze je wykorzystać. Właśnie takie fale najczęściej występują w Polsce. Zdarza się jednak iż fale te mogą nadawać się do całkiem miłego surfowania. Innym rodzaje fali jest poinbreak. Fale te występują na podłożu kamienistym i łamią się w różnych kierunkach. Nie są to fale popularne i lubiane przez surferów. Ostatnim rodzajem fali jest rivermoith. Fale ty występują przy dorzeczach. Są to dosyć duże fale i przeznaczone dla zaawansowanych surferów. Jak widać surfing to nie tylko deska i fala, ale także odpowiedni dobór deski i fal. Wielu surferów ma swoje ulubione regiony i tam uprawia ten wodny sport. Odpowiednie fale dla surfera to bardzo istotny element. Każdy surfer chce z surfingu czerpać jak najwięcej przyjemności dlatego też warto przed uprawianiem tego sportu zastanowić się na miejscem gdzie będziemy mogli surfować i przemyśleć sprawę czy aby na pewno mamy odpowiednie fale.

Bezpieczny surfing

Surfing to modny sport w śród młodzieży. Jest on rozpowszechniony niemalże na całym świecie, i wszędzie tam gdzie są wystarczające duże fale. Przed surfowaniem ważne jest aby zachować kilka bezpiecznych rad, które pozwolą nam uniknąć nieprzyjemności. Powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na to gdzie i jak będziemy surfować. Jeśli jest to dla nas miejsce nowe powinniśmy dobrze obserwować fale. Jest to jedna z podstawa surfowania. Musimy dobrze określić gdzie jest tak zwany przybój, bo to za nim zaczynamy nasze surfowanie. Dobre określenie załamania się fali pozwoli nam na odpowiednie przygotowanie się do złapania fali i dobrego surfowania. Bardzo ważne jest również dno jak i cała fala brzegowa miejsca, w którym będziemy surfować. Musimy zwrócić uwagę czy nie występują kamienie na dnie, czy wystające głazy nie blokują fali. Jest to szczególne niebezpieczeństwo dla każdego surfera. Również bardzo dużym zagrożeniem mogą być zwierzęta wodne np rekiny lub też jeżowce, które występują bardzo często. Choć z reguły rekiny nie atakują ludzi, zdarzają się przypadki śmiertelne. Musimy zachować szczególna ostrożność, a przypadku ich przybycia jak najszybciej opuścić wodę. Dbajmy tez o to aby nie pływać z krwawiącymi ranami. Innym niebezpieczeństwem mogą być jeżowce. Te nie zbyt groźne ale uciążliwe zwierzęta mogą skutecznie uprzykrzyć nam życie. Taki kolec w nodze nie jest niczym przyjemnym, więc jeśli tylko występuje ich nadmierna ilość zaniechajmy surfowania. Unikajmy również miejsc skażonych oraz takich gdzie woda jest szczególnie brudna lub zaśmiecona, pływanie takie nie jest żadną przyjemnością. W surfingu ważne są również pewne zasady. Nie należy ingerować w miejsca gdzie surfuje już grupa zaprzyjaźnionych surferów, każde miejsce zrządzi się swoimi prawami i warto je wcześniej poznać. Nie należy podkradać fali i próbować łapać każą falę. Należy być towarzyskim i przyjacielskim. To tylko podstawowe zasady bezpieczeństwa w surfingu, które warto przestrzegać.

Surfing jeden z najstarszych sportów.

Wielu osób może dziwić to iż surfing jest dyscypliną bardzo starą. Pomimo iż w IV w. Surfing nie był sportem to można odnaleźć zapiski, które wskazują na to iż w Polinezji uprawiano ten sposób poruszania się na fali. Prawdopodobnie Polinezyjczycy przywieźli ten sposób poruszania się na fali na Hawaje. W czasie ekspansji europejczyków po oceanie zauważono iż to właśnie Hawajczycy poruszają na deskach po fali. Sztuka ta była mocno pielęgnowana i stała się tradycją kulturową. Niestety po odkryciu, surfing został zaniedbany i przestał być praktykowany przez europejczyków a co za tym idzie tradycja ta na Hawajach zaczęła zanikać. Surfing z hawajów przybył na Kalifornię za sprawą przedsiębiorczego anglika. Okres ten uznaje się w historii surfingu za przełomowy, a propagujący go George Freeth stał się pierwszym trenerem surfingu. Surfing pomału zdobywał swoich amatorów, powodem tego były zbyt duże i ciężkie deski. Dopiero w latach dwudziestych zaczęto pracować nad coraz to nowszymi deskami. Przełomem okazały się deski wykonane na wzór Hawajczyków lekkie i poręczne pozwoliły na to iż ta sztuka poruszania się na fali stawała się coraz bardziej popularna, a co za tym idzie sport ten zaczął się coraz to bardziej rozprzestrzeniać. Przełomem w desce było zastosowanie statecznika lub trzech stateczników, mimo tego iż nie stał się on od razu popularny to dziś jest on nieodzownym elementem każdej deski. Przełomem i początkiem zawodowego uprawiania surfingu było zastosowanie poliestru. Materiał ten pozwolił na dowolne kształtowanie profilu deski, który jest teraz areo dynamiczni co pozwala na sprawne poruszanie się na desce. Zaczęto też rozgrywać pierwsze konkursy i mistrzostwa w surfingu, a jedne z pierwszych odbyły się we Francji. Dalsze lata surfingu to prze wszystkim rozwój technologiczny oraz doskonalenie pozycji stojącej oraz różnych technik do tego przeznaczonych. Należy podkreślić iż surfing w początkowej fazie rozwijał się w pozycji leżącej. Dziś surfing można spotkać wszędzie tam gdzie są fale.

Historia surfingu.

Surfing to nic innego jak pływanie na falach przy użyciu deski. Deska wykorzystuje w łatwy sposób siłę nośną fali co pozwala, unosić się jej na powierzchni fali. Nie da się jednoznacznie określić czas i powstanie surfingu. Pierwsze notki pochodzą z wieku osiemnastego gdy po raz pierwszy europejczycy przybyli na Hawaje. Okazało się iż tamtejsi tubylcy do poruszania się na falach używają desek. Nie oznacza to jednak iż to oni są twórcami surfingu. Tego typu aktywność tubylców na wodzie można znaleźć na Polinezji i być może właśnie tam powstał ten rodzaj rekreacji a dzisiaj sportu. Niestety sztuka ta przez europejczyków została całkowicie zaniedbana i pomału wypychana z kultury Hawajczyków. Dlatego też sport ten został niemalże całkowicie zapomniany. Dopiero na przełomie lat dziewiętnastych sport ten został rozpropagowany prze Hawajczyka Georga Freeth, który to stał się pierwszym instruktorem surfingu. Jako jeden z nielicznych mieszkańców Hawai praktykował ten sport i rzeźbił deski samodzielnie. Przybywając do Kalifornii na zaproszenie i pokazy surfingu stał się początkiem wielkiej ekspansji surfingu. Początkowo trudności w surfingu sprawiała duża i nie poręczna deska, jednak pasjonatów sportu było coraz więcej, dlatego też coraz więcej osób skupiał się nad tym aby skonstruować bardziej nowoczesną deskę. Przełom nastąpił w latach trzydziestych gdy Blake stworzył pierwszą lekką i poręczną deskę co pozwoliło zainteresować coraz więcej osób tym sposobem rekreacji. Później również za sprawą Blake, w surfingu powstał statecznik, który przyjął się dopiero kilka lat później, jednak z powodzeniem wykorzystywany jest do dziś. Surfing fascynował wiele osób dlatego też prace nad udoskonaleniem desek trwały nieustannie. Przełom nastąpił gdy zaczęto produkować deski poliestru, a było to w latach pięćdziesiątych. Od tamtego czasu surfing stał się sportem na, na którym można było zarobić a równocześnie cieszyć się z pływania na fali. Sport ten jest bardzo popularny w wielu krajach.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!