Windsurfing

Trenerskie innowacje

Trenerskie innowacje

Trener powinien zawsze dopasować się do tego jak tutaj funkcjonuje konkretna osoba każdego dnia. Mamy wiele przecież rozmaitych czynników, gdy chodzi o sporty wodne. Jeżeli np. ktoś zamierza tutaj regularnie chodzić na basen to trzeba się zorientować, jaką ma pracę oraz jak wiele ma rozmaitych obowiązków domowych. Należy sobie zagwarantować tutaj rzeczywiście całą masę rozmaitych ciekawych wariantów w zakresie grafiku sportowego. Nie brakuje też osób które bardzo często zmieniają trenera. Czy to jest jednak zalecane podejście? Na pewno nie. Warto mieć 1 osobę zaufaną, która potrafi nawet nam dopasować najlepszy styl pływania albo inne podobne czynniki. Wszystko może tutaj przecież mieć znaczenie. Musimy sobie dopasować takie propozycje perfekcyjnie niezależnie od tego na jak dużą skalę będziemy tutaj wykonywać takie ćwiczenia. Czy to będzie więc intensywna praca przed zawodami czy też może rekreacyjne pływanie musimy podejść do tematu poważnie, aby uzyskać taką właśnie konkretną pomoc.


  • Windsurfing
  • Windsurfing to sport ciągle mało popularny w Polsce, jednak z roku na rok zwiększa się grupa jego fanów. W lecie odbędą się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. Podzielone zostaną na kilka grup, podstawowa to oczywiście mężczyźni/kobiety oraz przedziały wiekowe. Także każdy będzie miał szansę na wygraną, a jest o co walczyć, bo najlepsi otrzymają wycieczkę do USA, gdzie będą mogli przez miesiąc trenować z najlepszymi zawodnikami globu. Niestety surfing to sport dość kosztowny, przez co dostępny tylko dla najmożniejszych, jednak spotkać można coraz więcej klubów, które użyczają sprzęt za stosunkowo niską składkę członkowską. Aby jednak zacząć uprawiać windsurfing trzeba sobie zdawać sprawę, że to sport nie dla każdego. Mianowicie musi być choćby trochę umięśnieni , bo bez tego ani rusz. Aby utrzymać żagiel trzeba mieć trochę siły, już nie mówiąc o równowadze, jednak zawsze można trochę pochodzić na siłownie przed rozpoczęciem naszej przygody z tą dyscypliną olimpijską. Zachęcamy do uprawiania windsurfingu oraz do czytania naszego bloga, w którym znajdziesz wiele ciekawych porad na temat tego jakże fascynującego sportu. Jednak nie ważne jest czy uprawiamy surfing, koszykówke, piłkę nożną czy biegi - przecież większość z nas robi to dla czystej przyjemności i zdrowia, a nie żeby osiągać sukcesy. Trzeba się ruszać, inaczej tak samo jak stojące auto zaczniemy się "psuć". Dlatego jeszcze raz polecamy znalezienie sobie hobby w sporcie, żeby tylko to nie było oglądanie meczu przy piwie :). Wybierz sport dla siebie, zaraź nim znajomego - w dwójkę, trójkę zawsze raźniej Wam będzie. Dodatkowo koledzy to dodatkowa motywacja, która jest niezwykle ważna, żeby szybko się nie poddać. Próbujcie i ćwiczcie dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia!